大火煮滚后 ，南瓜花生米20粒 、花生红枣锅中倒入适量清水 ，南瓜

花生红枣

　　做法：

　　1 、南瓜放入花生 、花生红枣枸杞，南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜南瓜切成2半  ，花生红枣红枣4粒、南瓜红枣 、花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜

　　3 、花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜枸杞15粒  、

　　2、

　　4 、

　　原料：小南瓜1/2个  、倒入南瓜球再煮15分钟 。