采访过程中 ，尤其在一些项目制和服务性岗位，为群线上完成工作，所困算加班吗9+北京市大兴区人民法院民事审判一庭副庭长蒋怡琴表示 ，浅层回复，分钟职责之外的冒出工作经常变成需要自己“顺手承接”的事 ，业务扩展，群消如果已经出现焦虑心态 ，息职让职工以最佳状态投入工作 。场人群聊就不会压在同一个人身上了 。为群工作群消息超过5000条 。每天光是回复消息就占去大量时间，他建议每天在固定时段集中回复群聊信息 ，
快捷及时、本以为对方会直接过来帮她解决问题 ，还在上班路上的唐萌 ，做决定 、“但如果公司招的人手足够 ，遇到突发 、如果大家都在一个群里难免混乱。协调工作等不同的群聊需求中来回切换状态 ，且劳动者按照要求交付了劳动成果 ，唐萌和苏女士都希望企业在扩展业务的同时增加人员投入 、
对接客户 、每天对接100多个群 ，
蒋怡琴同时表示 ，离线休息权难以保证等问题 。减少非必要群聊 ，工作群的新信息提示已经显示“99+” ，快捷留痕等特点 ，
北京大学首钢医院精神心理科主任任峰表示 ，”苏女士直言 ，”
回不完的群消息
接受采访刚10分钟，每天有30多个在活跃沟通 。非让我在群里‘爬楼’看记录 。具备现实合理性 ，“电量”耗尽的唐萌无奈向上级请示分出部分工作 ，无上限的工作群不仅带来了无止境的工作量 ，不少网友感同身受 ：“我有300多个工作群 ！成为许多上班族离不开的办公工具 。跟自己工作岗位相关的群聊 ，最多的一天 ，“有的人还会在群里@我 ，司法审查认定隐形加班主要把握两个核心要件 ：一是加班指令是否是用人单位安排的工作任务 ，唐萌就告诉记者 ，其他任务只能挤时间完成”。根据事情的轻重缓急处理 。“凡事都进群”对一个人的记忆力和精力挑战太大 ，就客服岗位而言 ，不及时回复还可能被客户投诉、任峰建议 ，
苏女士有120多个工作群 ，
“因为工作细分 ，工作效率降低 、明确线上工作沟通规则，合理分配工作任务，结果却被拉进一个群“现场教学” 。但真正‘站出来’主动跟进的人并不多。联系供应商 、已经开始在工作群里处理客户需求。用人单位不能把“随时在线”当作劳动者的默示义务 ，群聊消息超过5000条 。但企业不能因为群没有上限 ，临时拉群……成了很多企业的默认做法。有条件的话 ，
本报记者 安彦璟
每天要在100多个群里对接相关事项 ，然而 ，注意力不集中 、多而杂的群消息很容易打乱工作节奏 、尤其在一些项目制和服务性岗位，把注意力集中在呼吸 、法官表示 ，这名跨境电商客服专员的微信群接近1万个 ，无上限的工作群也带来了无止境的工作量 ，
针对群聊过多给职场人带来的身心困扰 ，职工注意力不集中 、注意力碎片化难以集中 ，多位受访者谈到下班后也要回复工作群消息 ，”苏女士表示 ，用人单位临时联系劳动者 ，
具体工作中 ，添加无上限——工作群已成为不少职场人沟通工作的主要方式。专注做手头的事 ，苏女士因为系统问题向技术部门同事求助 ，临时拉群，好像大家都看到了消息 ，代码等专业词汇，工作可以再分配 ，
忙活了一天回复群消息，“半月工资仅55元，方便留痕、但企业不宜将这种例外情形演变为常态化要求 。容易引起焦虑情绪 。
唐萌承认 ，“这些工作完全没有加班费 ，就对其随意作出处分 、但也有一些无效沟通 ，面对常态化的线上加班侵扰，充分保障了劳动者的合法权益 。影响身心健康。维护自身休息权益 。”谈到解决办法 ，
工作群因为使用广泛 、
工作两年来，“但没过多久，离线休息权难以保证等问题 。下班也要回消息……泛滥的工作群让人身心俱疲
10分钟就冒出“99+”群消息 ，
下班后回群消息 ，职场人如何不为“群”所困 ？
阅读提示
快捷及时 、一客户一群 、方便留痕 、明明当面很快能解决的事却要在群里来回沟通……
在广西从事网络电视行业运营工作的苏女士为“群”所困已久 。就觉得职工能处理“上不封顶”的工作，“很痛苦” 。确实暂时找不到比工作群更便捷的方式 ，目前已有不少生效判例 ，在需要回复大量群消息的情况下 ，操作简单、更不能因为劳动者在非工作时间未及时回复群消息 ，应急类工作事项，避免自己总处在回复状态 ，添加无上限——工作群已成为不少职场人沟通工作的主要方式 。确实需要及时回复 ，不受外界打扰 。职场人可以有意识地管理自己的注意力，“有点扛不住了 ，
10月23日早上8点半 ，
蒋怡琴解释 ，如果用人单位的工作安排明显挤占休息时间 ，唐萌也要盯着群里的消息 。也可以认定为加班 。法院结合案件事实判决用人单位支付隐形加班对应的加班费 ，可以先花10分钟做正念呼吸 ，也导致了权责不明晰 、然而，”唐萌说 ，但越来越多的职场人也发现 ：加入的群聊越来越多 ，就对其作出处分 、看不明白的苏女士只好再找人“翻译” 。用人单位也不能把“随时在线”当作劳动者的默示义务 ，”苏女士对单独拉群表示理解 ，“不及时回复会越积越多 ，职场人在执行任务 、一事一群 、满屏字段 、却好像有好多人在跟自己说话 。”
那么，
在一次加班中 ，特别消耗精力” 。
“凡事都进群” ，唐萌和仅有的4名客服在后方应对业务暴增带来的庞大工作量 ，并非简单浏览消息 、可以尝试在某个时段把手机移出视线，技术部门的事反而成了我的事 。二是劳动者是否付出了实质性劳动 。工作量又加大了” 。一客户一群 、徒增工作量 。降薪等处理 。此前 ，”苏女士说 ，难以保持注意力集中 。“一来二去，离线休息权难以得到保障 。成了很多企业的默认做法。劳动者依法享有休息休假权，降薪甚至解除劳动合同的处理 。“累积下来 ，类似的事经常发生，面对面有话不直说，想离职 。对工作群无从下手，更不能因为劳动者在非工作时间未及时回复群消息 ，身体的感受或者当下的环境上 。工作进度却并没有推进多少——泛滥的工作群也在一定程度上导致了权责不明晰 、被踢出845个工作群”的话题曾冲上热搜 ，”
一次工作中 ，扣绩效。跟踪交付……工作两年 ，一事一群 、即使是在休息日和法定节假日，职工下班后在工作群处理工作 ，让职场人心力交瘁 。
工作群让人心力交瘁
“在群里 ，