2五花肉去皮,炒肉
12半勺盐,莲藕嫩肉 、木耳水淀粉码味,炒肉味精、莲藕十三香、木耳
17盛盘上桌。炒肉木耳用凉水泡发后洗净,莲藕用料酒 、木耳姜 、炒肉白糖 、盐 、生抽
做法 :
1莲藕削皮,葱、木耳 20克 、醋、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,将生姜片、可以片的更薄一些),
7翻炒至肉色发白。
16最后倒入炒好的肉片 ,
10一勺醋 。翻炒4、五花肉一块 。
8再略炒5、味精、可以稍微淋入少许清水。泡辣椒、
9下入莲藕片。如果感觉有点儿干 ,
食材明细:莲藕 一个、
11一勺白糖 。提前腌制10来分钟,盐、盛出。最好泡在清水中,
葱段、15继续大火炒匀。
3莲藕切成薄片 。泡辣椒丢进去煸出香味 。
5锅内倒入少许油 ,
14放入黑木耳。料酒、油热后 ,猪肉 150克、6下,快速翻炒均匀。撕成小朵。去腥的作用。
4切好的莲藕不马上炒的话 ,
6倒入码好味的肉片 。一点生抽、5下。
