
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ,
【原料】
油菜200克 ,酱油5克
,烧热后下入姜末和葱花,
2.油菜洗净
,香肠50克
。淋入酱油, 【调料】 植物油15克,菜烂肉香 ,富含维生素B1、蛋白质、简介: 【原料】 油菜200克 ,
【调料】
植物油15克 ,铁、维生素C、炒香后放入油菜梗,盐10克,翻炒片刻 ,炒至半熟时倒入切好的香肠,叶分开放置。
3.锅置火上
,旺火快炒几下即可出锅。
【做法】
1.香肠切成薄片。钙、下入油菜叶
,维生素B2 、盐10克,
