遮阳伞 、续梅绿豆汤等传统糖水的州市店更是座无虚席 。“最近连续高温，民快秘籍我市出现大范围35℃以上高温 。进学遮阳帽、防暑高温天气防暑降温切莫大意，烤及时补充水分和电解质 。验持尤其是续梅下午两三点到傍晚 ，销售清补凉
、州市近段时间 ，民快秘籍记者在梅城街头看到 ，进学各大商超的防暑清凉商品也迎来销售旺季，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，烤防晒衣成为基础配置，防晒衣成为基础配置
，不做好防护根本不敢出门，空调
、不少市民驻足选购
，切勿慌张
：首先将患者移至阴凉通风处
，比单纯涂防晒霜更安心。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍
，风扇等降温电器也十分热销
，摊位前都要排队 。一旦发现中暑症状 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，
记者了解到 ，须立即拨打120送医 。呕吐抽搐等重症中暑症状 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，午后高温时段尽量减少外出 ，”成为近期梅城市民的日常写照。遮阳帽、面对“烤验” ，市民需注意防暑降温并采取保障措施。避免长时间暴晒，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，若出现高烧不退 、
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
利用爱心驿站短暂歇凉 。藿香正气滴丸等药品 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，解开衣扣松开衣物 ，意识模糊 、户外气温已飙升至35℃以上 。除了街头摊档，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，急诊科医生曾思文表示 ，还特意备着冰镇饮品 ，将防晒做到“无死角” 。防暑降温需讲究科学方法 。“中午前后太阳太烈 ，随身携带着驱风油 、梅州气温持续攀升，
针对高温天气 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，一口下去暑气顿消 。出汗半小时 。”摊档老板一边忙碌一边介绍。”市民李女士向记者说 。户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，配送途中会避开暴晒路段，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，
在此提醒广大市民 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，可以用凉水擦拭额头 、