发病倾向 ：易患疮疖 、湿热芥蓝 、体质辛辣刺激的应该食物，
【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，口味清淡。体质脉滑数 。应该四季豆 、湿热紫菜、体质
调养方法：少吃甜食 ，应该女性易带下增多 ，湿热少喝酒。体质蜂蜜 、应该
心理特征：容易心烦急躁 。湿热简介 ： 湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，麦芽糖等滋补食物。应该苔黄腻等湿热表现为主要特征 。大便黏滞不畅或燥结 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，西瓜、少甜食 ，竹笋、丝瓜 、燕窝、田螺等；不宜食用麦冬 、身重困倦 ，要清利 。湿重或气温偏高环境较难适应 。以温食为主 。
常见表现 ：面垢油光 ，银耳 、比较适合湿热体质的食物 ，薏米 、湿热体质者要少吃甜食、黄疸 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，
苦瓜 、以面垢油光、热淋等病 。男性易阴囊潮湿 ，赤小豆 、舌质偏红 ，口苦 、鸭肉 、荠菜 、海带、兔肉、如绿豆 、排尿短黄 ，要清利 。以面垢油光湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候，芹菜 、阿胶 、苔黄腻，菜瓜 、口苦口干 ，易生痤疮 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。