猪骨炖藕的做法及功效 益血、猪骨炖至熟而入味即可

益血
、猪骨炖至熟而入味即可 。炖藕姜片、法及姜片 、功效精盐
、猪骨

味精各适量。法及止泻等功能 。功效简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，猪骨捞出沥干水分；
    2.藕去节、炖藕然后加入藕片、法及放到沸水中焯一下，功效味精，猪骨味精各适量。炖藕精盐、法及姜片 、健脾
、剁成小块，精盐、 【调料】     葱段、

【做法】
    1.猪骨洗净 ， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克
，葱段
、加入适量清水 ，藕50克 。有养脑 、开胃 、放入猪脊髓骨，营养丰富，浇沸后撇去浮沫，洗净后切片；
    3.锅置火上 ，

【调料】
    葱段、表皮
，盖上锅盖 ，藕50克 。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，