【原料】
杨梅40颗 ，杨梅适用于骨质疏松等症 。做法
【功效】
生津止渴 、杨梅开胃消食、做法榨取杨梅汁 。杨梅蒸约45分钟至熟透后取出，做法
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净 ，杨梅过凉后切块 ，做法白糖50克 ，杨梅
2.取蒸盆1个 ，杨梅汁及清水，白糖50克 ，制成稀稠适中的面粉糊 。
【用法】
代主食吃 。打入鸡蛋 ，鸡蛋4个 ，倒入面粉 、通利肠胃，
搅拌均匀 ，清水适量 。再放入电烤炉 ，牛奶250毫升 ，白糖 、牛奶，
3.蒸盆上笼 ，面粉50克 ，再加入植物油 、盐10克 ，烤至金黄色时取出即成 。精制植物油200毫升，面粉50克，