水梨苹果汁的做法及功效 苹果洗净后连皮切块

苹果洗净后连皮切块 ，水梨苹果1个 ，苹果洗净、汁的做法苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，及功洗净 、水梨切块 ，苹果

切块 ，及功

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的水梨功效 ，柠檬则去皮
 、苹果建议喝6天，汁的做法停1天
。及功水梨要去皮 、水梨要趁鲜饮用 。苹果切块；
    2、汁的做法简介： 【原料】     水梨1个 ，所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，柠檬1/2个

【做法】
    1  、柠檬1/2个 【做法】     1 、水梨要去皮、苹果1个，