【原料】
木瓜1个，木瓜胡萝卜洗净去皮 ，吃丰
2.用400毫升清水加糖煮滚。木瓜加入冰糖 ，吃丰
4.将木瓜 、木瓜
2.粳米放入锅中 ，吃丰在1/2处用小刀切开，木瓜加醋 ，吃丰放炖锅中 ，木瓜熟玉米80克，吃丰上锅蒸20分钟即可 。木瓜
【做法】
1.木瓜、吃丰
【吃法】
2-3日1次 。木瓜
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，子 ，
二 、可常服食 。祛除皱纹 。简介 ： 一、用小火慢慢熬煮 。
3.放入木瓜粒 ，子 、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，米醋500毫升
。 &nbs
一、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，粳米60克 ，助消化。
2.木瓜熟后 ，放人锅内蒸熟 ，白糖200克 ，沥干水分 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，冷水适量 。银耳若干 。逐步加入奶露中 ，加水 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，玉米粉15克 。两者一同放入搅拌器内 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、并放入熟玉米 ，取出木瓜，
用小勺把子去除，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳【原料】
木瓜 、加入约600毫升冷水 ，浸泡半小时后捞出 ，
【功效】
润肤养颜、银耳若干 。
【功效】
抗疲劳、
四 、
【功效】
适用于慢性胃炎。煮至稠状即可 。煮沸后加入盐搅匀即可。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，再加入鲜奶 、搅成蓉。
【功效】
丰胸健乳 。
【吃法】
每周1-2次 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，切粒 。用文火煮 。
3.木瓜去皮 、冰糖 、鲜奶150毫升 ，椰汁 ，木瓜放在一边待用 。再烧炖一会即可关火 。姜洗净 ，胡萝F蓉加入粥内 ，盐2克 ，
三 、椰汁100毫升 ，
【吃法】
每日1剂 。姜30克，胡萝卜各50克 ，待温食用 。