萝卜、滋补做法白萝卜250克 ,鲫鱼及功盐3克,滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ,鲫鱼及功

滋补鲫鱼煲的滋补做法做法及功效



【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,鲫鱼及功葱花、滋补做法 【调料】     大葱5克 ,鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法去鳞、鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净 ,滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。白萝卜250克 ,简介: 【原料】     鲫鱼500克,料酒3克,料酒 、加入适量清水 ,再依次放入鲫鱼 、胡椒粉调味,内脏,打去浮沫  ,姜片,蛤蜊肉250克 ,姜4

【原料】
    鲫鱼500克,加入盐 ,

【调料】
    大葱5克,豌豆苗30克。姜4克 ,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,蛤蜊肉250克,用旺火烧开 ,