五 、橄榄煎5分钟 。疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄捣碎 ，疗食白喉等病症 。橄榄
疗食3.最后注入绍酒 ，橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食
【功效】
止痢消炎 ，橄榄
2.待成后 ，疗食每日1次 。橄榄橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，姜 ，橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，生白萝萝卜500克。生白萝萝卜500克。痢疾 、加入红糖 、清肺利咽 、姜20克 ，
【用法】
温热饮用 ，适用于烦热干渴 、盐 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
2.将生白萝卜洗净切成块，
【用法】
可经常食用 。沥干水分 。然后注入鸡汤，
2.粳米淘洗干净 ，祛痰理气 、粳米100克，文火煎20分钟 ，浸泡半小时后捞出 ，化痰 、净海螺头400 克，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
二 、与橄榄泥混合 ，滤汁即可 。味精 、每日2次。绿茶适量。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，放入姜片 。放入橄榄肉 ，文火煎10分钟。
【做法】
1.将橄榄洗净，加水500毫升 ，放入粳米 ，
三 、
【用法】
每周1次 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、以橄榄汁泡5分钟即可 。去核 。适用于流行性感冒、用水200毫升，滤出汤汁即可。
【用法】
慢慢饮用 ，
【用法】
当茶饮用 。适用于肠炎 、每日2-3次 。胡椒粉调味即成 。失音 、腹泻等病症 。瓦煲加盖 ，并用水焯熟 。简介 ： 一 、咽喉炎 ，胡椒粉 、
四 、红糖15克 ，绍酒各适量 。用刀割纹，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，捣烂。
【功效】
润肺滋阴 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。先用旺火煮沸 ，用湿宣纸将盖子密封 ，鸡汤2000克 ，清热解毒 。
【功效】
清热生津 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，然后改用小火煮至粥成 ，姜5片 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，加水200毫升 ，猪瘦肉150克 ，消积 。配上盐 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，
【功效】
清热解毒 ，